Az oldal megtekintésével elfogadod a cookie-k használatát. További tudnivalókat  itt olvashatsz »

5 remek játék az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez

Hisztis, nem tud veszíteni, agresszív? Álmatlanul forgolódik minden megmérettetés előtt, nem szívesen megy közösségbe, könnyen összeomlik a kudarcélményektől, magába zárkózik? Érzelmeink kezelése nem gyerekjáték, sőt a legnagyobb kihívást jelenti mindannyiunk életében. Szülőként azonban Te magad is sokat tehetsz annak érdekében, hogy gyermeked társas-érzelmi készségei megfelelően fejlődjenek. Ehhez ajánlunk 5 korszakalkotó játékötletet.

5 remek játék az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez

Ha érzelmekről van szó, sokan szülőként is zavarba jövünk. A legtöbben nehezen beszélünk saját érzéseinkről, és hajlamosak vagyunk átsiklani gyermekünk érzelmi hullámvölgyei fölött, mintha az a világ legtermészetesebb dolga, szükséges velejárója lenne, amit afféle gyerekbetegségként egyszerűen ki lehet nőni. Könnyedén elintézünk egy-egy érzelmi kitörést azzal, hogy a gyerek hisztis, épp az első, második vagy sokadik dackorszakába lépett, vagy éppen kamaszodik. A szorongás egyértelmű jeleit (váltsa azt ki a közösség, a megfelelési kényszer stb.) nem mindig vesszük észre, vagy ha mégis, úgy gondoljuk, magától elmúlik majd. A sajnos még mindig köztünk lévő, tévutat jelentő érzelemkezelésről, mint hogy a fiúk nem sírnak, vagy verjük meg az asztalt, amiért beleütötted a buksidat, inkább ne is beszéljünk.

Miközben magától értetődőnek vesszük, hogy csak tanulás révén tudunk járni, beszélni, számolni, írni és olvasni, rendszeres testmozgással kell edzeni és karbantartani testünk, az érzelmekről csak kevesen gondolják, hogy kezelésüket ugyanúgy tanulni kell, és folyamatos odafigyelést, gondoskodást, törődést igényelnek, akár a fizikai kondíciónk. Pedig ma már számos kutatás világít rá, hogy az érzelmeknek és azok kezelésének életünk minden pillanatában jelentősége van, és bizony komolyan befolyásolhatják, mennyire leszünk sikeresek és boldogok az életben.

A társas-érzelmi készségek fejlődése és szerepe a mindennapokban

Gyerekek és felnőttek a társas-érzelmi (vagy szaknyelven szocio-emocionális) készségek fejlődése révén értik meg és tanulják meg kezelni érzelmeiket. Ez segíti hozzá őket a pozitív célok kitűzésében és azok elérésében. Megtanulnak odafigyelni másokra és empátiával fordulni embertársaik felé. Pozitív társas kapcsolatokat alakítanak ki és felelős döntéseket hoznak.

A gyerekek fejlődésében és későbbi boldogulásukban kulcsfontosságú szerepe van annak, hogy kezelni tudják érzelmeiket, pozitívan reagáljanak a stresszhelyzetekben, és képesek legyenek együttműködni másokkal. A fejlett érzelmi intelligenciával rendelkező gyerekek tisztában vannak saját érzelmeikkel és képesek rá, hogy a különféle helyzetekben megfelelően kezeljék azokat. Képesek megismerni és felismerni mások érzéseit, empátiával és tisztelettel fordulni korosztályukhoz éppúgy, mint a felnőttekhez.

Nem nehéz belátni, hogy az a gyerek, aki meg tud birkózni a stresszhelyzetekkel, pánikolás helyett a feladatra koncentrál, fel tudja dolgozni a kudarcélményeket és erőt merít belőlük, ahelyett, hogy összetörne, sikeresebben veszi az akadályokat mind az iskolában, mind pedig későbbi munkájában. Az a gyerek, aki kellő empátiával fordul másokhoz, nem billenti ki érzelmi egyensúlyából egy-egy konfliktus, könnyebben beilleszkedik bármilyen közösségbe, könnyedén szerez barátokat és a közös feladatokban is sikeresen működik közre.

Az érzelmi intelligencia fejlesztésben, illetve a problémák feltárásában a pszichológusok és más szakemberek által is előszeretettel használt CASEL modell alapján 5 kulcs kompetencia azonosítható, amely hatékonyan segíti a gyerekeket a világban való eligazodásban. A jó hír, hogy ezeket a képességeket ugyanúgy lehet fejleszteni, akár a finommotorikát vagy a logikus gondolkodást. Ráadásul több remek játék is elérhető már, mellyel szülőként és szakemberként egyaránt könnyebben és sikeresebben közelíthetsz a problémák megoldásához.

Tanuljunk az érzelmekről (Learn About Feelings) 

A Learning Resources és az amerikai Hand2Mind forradalmian új játéka 10 féle aktivitást kínál az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez, mégpedig az imént vázolt 5 kompetencia mentén. A gyerekek óriás dobókockák és képkészletek segítségével fejezhetik ki saját érzéseiket, vagy barátaik, ovis és iskolatársaik érzéseit. Kattints a képre, ismerkedj meg vele közelebbről (a kép ne ijesszen meg, a játék 100%-ban magyarított)!  

Learn about feelings érzelmi intelligencia fejlesztő játék

   Kosárba

All about me - érzelmi intelligencia fejlesztő játék

A Learning Resources másik játéka szintén sokoldalú játéklehetőséget biztosít az érzések kifejezésére, különféle szituációk átbeszéléséhez. A szimbolikus házak és a bennük lakó sematikus családtagok remek lehetőséget kínálnak arra, hogy különféle játékok közepette beszéljétek át, miként viszonyulnak egymáshoz különféle emberek gyermeked személben, illetve miként él át különféle társas kapcsolatokat. A játékhoz ugyanúgy részletes útmutatót és foglalkozás ötleteket kínálunk.

All about me érzelmi intelligenciát fejlesztő játék

Kosárba

Érzel-mese  

Harmadikként egy nagy sikerű magyar játékot ajánlunk, amelyben számos játékötlet (pl. memória, pantomim) segítségével mesélhetik el a gyerekek érzéseiket különféle szituációk kapcsán.

Érzel-mese

Kosárba

Djeco Érzelmek Duó Puzzle  

A kisebbekre is gondoltunk. A Djeco népszerű duó puzzle-jaival már 2-3 évek kortól játszhatnak a gyerekek, ez a játék azonban több mint egy egyszerű kirakós, mert a gyerekeknek az összetartozó érzéseket mutató rajzokat kell összepárosítania. 

DJECO Duó Puzzle - Érzelmek

Kosárba

Boribon, hogy vagy? 

Végül, de nem utolsósorban szintén egy magyar játékot ajánlunk, ami nem más mint a Pagony kiadó Boribon játéka, melyben 3 különféle játékot kínálunk szintén hároméves kortól az érzelmek ki és átbeszéléséhez.       

 

  

Még több játék az érzelmek fejlesztéséhez

Természetesen az érzelmi intelligencia nem csak kifejezetten az ezt a célt szolgáló játékokkal fejleszthető. A szerepjátékok, a kreatív játékok mind-mind segítenek gyermekednek kifejezni érzéseiket és kiadni magukból mindazt, amit szavakkal még nem tudnak megfogalmazni. A társasjátékok, legyenek azok versengők vagy ko-operatívak szintén remek lehetőséget adnak olyan szituációk megteremtéséhez, ahol a gyerekek újra és újra átélhetik a siker vagy éppen a pillanatnyi kudarc élményét és megtanulhatják annak helyes feldolgozását.

Amin pedig igazán meg fogsz lepődni: játék közben nem csak gyermeked érzelmi intelligenciája fejlődik, hanem te magad is megismerheted saját érzéseid, újragondolhatod a különböző helyzetek kezelését.

Az oldal tetejére